Alimentation / Santé إن كنت بديناً … إصغِ إلى جوعك par Hassane YEHIA4 mai 202212 mai 20220 اضبط وجبات الطعام على وقع شعورك بالجوع
Alimentation / Santé إن كنت بديناً … إصغِ إلى جوعك par Hassane YEHIA12 avril 202219 avril 2022 الجوع شعورٌ داخلي فطري يُنبأ بنقصٍ في الغذاء. يُعلن عن نفسه عبر إشارات نرفزة وتعب وصداع، بالإضافة إلى تقلصات معوية تصير مؤلمة بعد 12 الى …